Halk arasında "karabasan" olarak bilinen uyku felci, genellikle ergenlik döneminde ortaya çıkan ve yetişkinlikte de yaşanabilen bir uyku rahatsızlığıdır. Kimi zaman korkutucu bir deneyim gibi algılansa da, aslında zararsızdır ve bazı yöntemlerle kontrol altına alınabilir. Uyku felcinin ne olduğu, neden kaynaklandığı ve bu durumla nasıl başa çıkılabileceği hakkında detayları yazımızda bulabilirsiniz.
Uyku Felci (Karabasan) Nedir?
Uyku felci, kişinin uykuya dalarken ya da uyanırken bilincinin açık olduğu, ancak vücudunu hareket
